Например, возьмем пример с сайта psi-training.org

Упражнение на расслабление, релаксацию. "Воздушный шарик и семь свечей" по ссылке http://psi-training.org/publ/relaksacija/2-1-0-54

Прочитав, мы поймем, как можно релаксировать, отдыхать мысленно и просто стать более расслабленным и спокойным. Это только один из примеров. На сайте можно найти статьи совсем по другим темам. К примеру, аутотренинг и саморегуляция или психологическая разгрузка.

Особенно при прочтении этого сайта мне запомнилась статья "Не смеяться (Регуляция поведения)", только конечно это выполнять нужно в коллективе. Поищите эту запись на сайте и обязательно прочтите её.

По морально-этическим соображениям ничего не хочу писать про дизайн :))

Оригинальное название: "ПсиТренинг"